afirmaciones Can Be Fun For Anyone

Hoy soy consciente de que quiero liberarme de la negatividad y llenar mi mente de pensamientos positivos.

Muchos hemos sufrido con nuestra estima propia y es momento de darnos un abrazo gigante con estas afirmaciones. Siempre lo decimos: si sientes que te hace falta sanar, busca ayuda profesional, pero déjate acompañar de tus afirmaciones diarias.

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navegando en Internet. Si soy sincera, las cosas en mi vida no iban muy bien. Pasaba la mayor parte del día estresada, las relaciones se transformían en algo cada vez más difícil de sostener y mi autoestima rodaba cuesta abajo como una inmensa avalancha.

– Mejor regulación emocional: Cuando practicas afirmaciones positivas con regularidad, desarrollas una inteligencia emocional más fuerte y la capacidad de gestionar tus reacciones ante situaciones desafiantes.

Tu yo del futuro te agradecerá que hayas dado este paso sencillo pero transformador hacia una vida más positiva y empoderada.

Merezco la gratitud por mi esfuerzo diario, porque cada paso que doy me acerca a la vida que siempre he soñado.

Escribe en un papel varias áreas o comportamientos en los que te gustaría desarrollarte personalmente. Asegúrate de que lo que escribes sea compatible con tus valores fundamentales y con las cosas que más te importan, de modo que te sientas realmente motivada para lograr el cambio.

Las afirmaciones positivas son pequeñas frases u oraciones tipo declaraciones que usamos para desafiar y superar pensamientos negativos y autodestructivos.

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Puedes ponerte una alarma para recordarlo o simplemente escribirlas antes de ir a dormir… afirmaciones Eso sí, te recomiendo que no lo hagas solamente un día o esporádicamente.

Además ha escrito un libro "ROTA" que deconstruye el concepto de infertilidad para que puedas encontrarte con esa nueva mujer que eres ahora: No madre, no por decisión sino por diferentes motivos vitales.

Estoy abierto a nuevas experiencias de amor, sabiendo que cada relación es una oportunidad de crecimiento mutuo.

Pudiendo vivir en plenitud y creando lo que hoy se conoce como la ley de la atracción, porque según vibras atraes.